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心轮流

  • 五大要点瑜伽 西贝尔蒙特大道1818号 芝加哥,60657年 美国 (地图)

用设计好的流唤醒你的心,使安纳哈塔(第四个脉轮)进入平衡. 我们将探讨马德拉斯(手势), 姿势(瑜伽姿势), 和调息(呼吸工作)都支持心脏脉轮. 在一个充满爱的日子里,把你给予别人的能量,也给予自己. 初学者欢迎.

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1月30日

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